CIDESCO国際認定会員エステサロン エステール ツカモト [東京都品川区 中延]

やっぱり健康が大切!

またまた緊急事態宣言が長引く中、この一年で色々と体調の変化を感じている方も多いですよね。

そのままではマズーい❗️
ということで、

できるだけ糖質を減らして
免疫栄養食やタンパク質食をとる❣️

そんなメニューが
簡単に美味しく食べれる
オススメなメニューが載ってる
お気に入りの2冊をご紹介いたしま〜す☺️♪

おいしいのでぜひお試しください!

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